kötü rüya anlatılır mı ne demek?

Evet, kötü rüyaların anlatılması oldukça yaygındır. Kişiler kötü rüyalarını çevresindeki insanlarla paylaşabilir veya terapistleri veya psikologlarla da konuşabilirler. Bazı durumlarda, kötü rüyalar, kişinin yaşadığı stres, endişeler ve kaygılar gibi zihinsel durumları yansıtabilirler. Bu nedenle, kötü rüyaların anlatılması, kişinin zihinsel sağlığı için olumlu bir adım olabilir.